Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 34,39g | Białk: 37,71g | Węglo: 58,46g.
Śniadanie: Gengibre. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Tomates, Swift Feijoada. Obiad: Seara Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Chá (Infusão). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|