Dziennik MatveevaAnna2p, 26 mar 20


Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2020:
1177 kcal Tłusz: 49,35g | Białk: 62,80g | Węglo: 123,84g.   Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%,  Творог 5%,  Чай с Сахаром. Lunch:  Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Obiad: Белоручка Паштет Грибной , Выборжец Салат Листовой в Горшочке,  Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные, Карусель Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином,  Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
2063 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.