Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 55,77g | Węglo: 241,18g.
Śniadanie: Healthy Food Ананас, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Помидор Евгения , Окей Перец Красный, Окское Яйцо Отборное, Пятерочка Банан, Alpen Gold Шоколад. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Каравай Хлеб Черный Столовый, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Obiad: Победа Шоколад Горький 72%, Брянконфи Печенье Брянская Изюминка, Смартори Рис Отварной, Ашан Говядина, Каравай Хлеб Белый, Healthy Food Ананас. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Sunshinejane_
|