Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 82,82g | Białk: 120,24g | Węglo: 125,48g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ветчина Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтай Сыр Леаус, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Snickers Батончик, Красный Октябрь Красный Мак, Рафинад. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|