Dziennik Nastykreml, 27 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
84,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 26,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2020:
1834 kcal Tłusz: 81,20g | Białk: 92,53g | Węglo: 189,88g.   Śniadanie:  Жареное Яйцо, Моремания Форель Малосоленая, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Lunch: Магнолия Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Obiad:  Картофель Фри, Мираторг Антрекот из Говядины. Przekąski/Inne:  Кальмар тушеный, Моремания Форель Малосоленая,  Хлеб Бородинский,  Банан, Кухмастер Печенье Американо. więcej...
1704 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastykreml


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.