Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 97,42g | Białk: 133,73g | Węglo: 60,24g.
Lunch: 무가당 마늘바질쿠키, 무가당 초코마들렌, 산과들에 바른 재래김, 밥, 배추겉절이, 연어구이, 새우, 서울우유 생크림, 크래프트 그레이티드 파마산치즈. Obiad: 코코넛생크림홍차스콘(한나), 매일 매일 바이오 플레인 요거트. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|