Dziennik ernawati wasnain, 27 mar 20

temen2 fs aku mau tanya..lontong itu kalorinya berapa ya..apa iya kalorinya tinggi? soalny di fs tinggi

---

1416 kcal

Tłusz: 59,55g | Białk: 64,04g | Węglo: 160,79g.   Śniadanie: Tempe Mendoan, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Lunch: Kokita Sambal Rawit Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rawon. Obiad: Babat Sapi, Ayam Masak Merah, Tempe Mendoan, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pastel, Madu, Lemon. więcej...