Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 40,86g | Białk: 58,77g | Węglo: 176,42g.
Śniadanie: Чай с Медом, Омлет или Яичница с Овощами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Молочный Дождик Сыр Домашний 45%. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Чечевичный Суп, Medovarus КРИК Вишневый. Obiad: Fit Active Соевый Протеин , Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Сельдерей. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Агуша Молоко 3,2%, Ufeelgood Матча, Фруто Няня Сок Банан, Яблоко, Вишня и Малина, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alissa_wonderland
|