Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2013
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 70,77g | Białk: 113,41g | Węglo: 191,58g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Barilla Farfalle. Obiad: Milho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Camarão Empanado Frito, Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|