Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 60,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 5,96g | Białk: 42,13g | Węglo: 58,40g.
Lunch: Tang Suco de Morango, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|