Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 38,97g | Węglo: 102,32g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Салат Овощной, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Obiad: Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Мацони 2,5%. Przekąski/Inne: Салат Овощной, Сыр Чечил, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|