Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 89,65g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Магнит Морской Язык, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Минтая, Гудвилл Крупа Горох, Яйцо, Макфа Пшено Шлифованное, Parmalat Молоко 0,5%, Избенка Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
28 mar 20 przez użytkownika: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|