Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 101,12g | Białk: 50,44g | Węglo: 129,78g.
Śniadanie: Кетчуп, Томатный Сок, Омлет с Помидорами, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Obiad: Зеленый Чай, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|