Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
吳品慧
Dziennik
29 mar 20
Dziennik 吳品慧, 29 mar 20
Profil 吳品慧
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
3/29下午點心🥧～這幾天壓力肆放，一直想吃巧克力的甜點食品，連續吃了三天巧克力系列的零食，希望明天可以不要再一直想吃了😅😅😅～（明天一定又是紅字😰）
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2020:
1048 kcal
Tłusz: 38,41g | Białk: 69,29g | Węglo: 106,00g.
Śniadanie:
芭樂, 番茄, 雞蛋（整個）, 東和 無糖花生醬, 蘋果（去皮）, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 瑞穗 低脂鮮乳, 法式長麵包.
Lunch:
Costco 玉米筍, 蒸南瓜, 大洋菌（烤）, 全聯 無骨牛小排.
Obiad:
小黃瓜, Costco 玉米筍, 雞胸肉.
Przekąski/Inne:
全聯 雙重巧克力莓果蛋糕, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶.
więcej...
1565 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, 打羽球 - 2 godziny, Praca - 8 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍👍你要多吃點
29 mar 20 przez użytkownika:
尼歐NEO
👍👍👍多吃點妳太瘦了
29 mar 20 przez użytkownika:
kuo19750926
是不是親戚快回國了⋯ 🤔🤔⋯ 我親戚快到前幾天會非常非常想吃碳水化合物⋯ 不過巧克力其實還好，不算很肥的食物⋯
29 mar 20 przez użytkownika:
gulinlin
巧克力還好，我每天都想吃鹹酥雞😅
29 mar 20 przez użytkownika:
Jasmine0520
🤝🤝🤝jas咪 我也是天天想吃炸物🤦🏻♀️🤦🏻♀️⋯ 我不是怕肥油熱量，我比較怕自己上火⋯
29 mar 20 przez użytkownika:
gulinlin
我是好想去吃甜點吃到飽🤦♀️，但非常時期還是先別衝動好了，我先忍住...😖😖
29 mar 20 przez użytkownika:
kuo19750926
是的！隊長！怕上火啊，結果喝了更多「額外」的飲料🤣陷入無邊境增肥地獄😂😂😂
29 mar 20 przez użytkownika:
Jasmine0520
趕快喝913
29 mar 20 przez użytkownika:
josephc0917
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 吳品慧
Zobacz Pełną Historię