Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 11,03g | Białk: 42,53g | Węglo: 69,34g.
Śniadanie: Филе Индейки, Эколайн Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Евроопт Перец Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Пански Гатунак Крупа Перловая. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|