Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 63,44g | Węglo: 88,45g.
Śniadanie: Комильфо Конфеты Фисташка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Мастер Сливочный, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Кухмастер Итальянский Соус. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana batalova
|