Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 85,04g | Białk: 124,48g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Naranjas. Lunch: Hacendado Picos Integrales, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Martínez Carne Picada de Cerdo, Vino Tinto de Mesa. Obiad: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hacendado Filetes de Lomo, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Picos Integrales. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Bizcocho con Nueces, Hacendado Leche Entera. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniahijadojimenez
|