Dziennik GabriAndre, 30 mar 20


Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2020:
1556 kcal Tłusz: 73,75g | Białk: 105,87g | Węglo: 123,85g.   Śniadanie:  Kaffee mit Milch,  Kaffee mit Milch. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Activia Müsli (115g), Harry Vital-Brot, Berida Forellenfilet, Käse,  Tomaten. Obiad: Aldi Naturjoghurt, TiP Yogurt, Spiegelei, Berida Forellenfilet, Spiegelei, Berida Forellenfilet, Kichererbsen,  Tomaten, Iglo Rahm-Spinat. Przekąski/Inne:  Erdnüsse. więcej...
268 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GabriAndre


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.