Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
270 kcal
|
Tłusz: 12,22g | Białk: 21,97g | Węglo: 17,53g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|