Dziennik Hornedrat, 31 mar 20

Profil Hornedrat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Запасы не истощаются

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2020:

1396 kcal

Tłusz: 38,72g | Białk: 70,23g | Węglo: 187,81g. Śniadanie: Tassimo Cappuccino , Алексеевское Сгущенка, Ярмарка Перловая Крупа , 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Billa Яблоко Гренни Смит , Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Protein Rex Готовый Завтрак Лесные Ягоды. Obiad: Краски лета Чёрная Смородина , Пятерочка Киви, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, President Творог 5%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Фисташки, Помидоры Черри, Перекресток Печенье Морковное. więcej...