Dziennik Leni Liu Cing Link, 31 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2020:
1137 kcal Tłusz: 55,77g | Białk: 24,58g | Węglo: 133,37g.   Śniadanie: Jeruk, Richeese Richeese Roll's, Pare, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Lunch: Minyak Wijen, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA, Duku. Obiad: Richeese Pasta Keju. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Blue Band Margarin,  Nasi Putih. więcej...
1603 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leni Liu Cing Link


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.