Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 83,19g | Węglo: 139,98g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Жареное Яйцо, Овсяноблин, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Стожок Творог 1.8%. Obiad: Компот без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Ого Отруби Ржаные, Магнит Кефир 2.5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|