Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 99,54g | Węglo: 162,61g.
Śniadanie: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Sondey Gallette di Riso. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Radicchio Rosso, Coop Tonno al Naturale, Alce Nero Fagioli Cannellini, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Prozis Royal Quinoa, Coop Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Ecor Crema di Mandorle, Prozis Instant Whole Oats, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Riso Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|