Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rhirisyarif
Dziennik
01 kwi 20
Dziennik rhirisyarif, 01 kwi 20
Profil rhirisyarif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cemilan sehat, popcorn tanpa minyak, enak dan rendah kalori, mulut ngunyah terus wkwk
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2020:
839 kcal
Tłusz: 13,17g | Białk: 27,69g | Węglo: 165,11g.
Śniadanie:
Apel.
Lunch:
Labu Siam, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Kembang Kol, Daun Singkong.
Obiad:
Labu Siam, Bubuk Cabai, Quaker Quick Cooking Oatmeal.
Przekąski/Inne:
Popcorn, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Ellenka Fiber Creme, Mentimun (dengan Kulit).
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tanpa minyak pake apa dong?
01 kwi 20 przez użytkownika:
Nisrina Huwaida
iya kalo buat popcorn ya gak pake minyak ka
01 kwi 20 przez użytkownika:
ririnaryaaa
brp kalori kak
01 kwi 20 przez użytkownika:
bisaberubah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rhirisyarif
Zobacz Pełną Historię