Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 21,96g | Białk: 57,43g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Appel, Honing, Crownfield Multi Fruit Wholegrain Muesli, Magere Yoghurt, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zwagerman Casselerrib, AH Volkorenbrood, Lidl Huttekase Light. Obiad: Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vivera Spinazie Kaas Filet. Przekąski/Inne: Paasei, Mandarijn, Peren. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stickyhippo
|