Dziennik pati_jacob, 01 kwi 20

Profil pati_jacob | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020

83,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:

1126 kcal

Tłusz: 73,24g | Białk: 50,39g | Węglo: 67,17g. Śniadanie: Dália Leite Integral. Lunch: Farofa Temperada, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Couve Manteiga Refogada. Obiad: Ceratti Salame tipo Italiano. Przekąski/Inne: Chuchu Cozido. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

parabéns!!!👏🏼👏🏼

01 kwi 20 przez użytkownika: sklenke


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pati_jacob

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pati_jacob, 01 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi pati_jacob