Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
maarrion1
Dziennik
01 kwi 20
Dziennik maarrion1, 01 kwi 20
Profil maarrion1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Après le sport (oui j'ai commencé 😂)
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2020:
1509 kcal
Tłusz: 51,38g | Białk: 102,38g | Węglo: 145,73g.
Lunch:
Côte d'Or Chocolat Noir 70% BIO, Auchan Julienne de Légumes, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Auchan Mélange 4 Céréales Nature.
Obiad:
Auchan Huile de Colza, Lidl Steak Charolais, Auchan Trio de Fleurettes, Auchan Pois Cassés.
Przekąski/Inne:
Bonne Maman Framboise Intense, Intermarché Pain Complet, Alesto Mélange de Noix, Pommes Gala.
więcej...
1585 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Gourmande! 😉
01 kwi 20 przez użytkownika:
wonderbright
Je vois pas de quoi tu parles 🙄 j'avoue j'avais envie de confiture ça faisait des années que j'en avais pas mangé et ma pomme commençait a être pourrie 😂
01 kwi 20 przez użytkownika:
maarrion1
Top! Surtout après le sport
02 kwi 20 przez użytkownika:
wonderbright
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi maarrion1
Zobacz Pełną Historię