Dziennik Tsepang, 01 kwi 20

Profil Tsepang | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020

61 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:

1577 kcal

Tłusz: 44,37g | Białk: 72,57g | Węglo: 222,36g. Śniadanie: Simba Salted Peanuts, Milk, Jungle Oats. Lunch: Oranges . Obiad: Soup. więcej...

2158 kcal

Ćwiczenie: Spinning - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tsepang

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tsepang, 01 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi Tsepang