Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 81,93g | Białk: 142,88g | Węglo: 136,70g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо , Unagrande Кремчиз, Сармич Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Lunch: Перекресток Авокадо , Куриное Филе, Пюре. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Unagrande Кремчиз. Przekąski/Inne: Арахис, Домашенька Масло, Магнит Банан, Яйцо, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|