Dziennik kivirciksalata, 02 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2020:
871 kcal Tłusz: 41,72g | Białk: 45,79g | Węglo: 79,43g.   Śniadanie:  Acuka,  Kaşarlı Tost,  Ceviz, İçim Süzme Peynir,  Zeytin. Lunch: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı,  Ev Yapımı Yoğurt. Obiad:  Ayran,  Kıymalı Patlıcan Yemeği. Przekąski/Inne: İçim İçim Fit Süt Kahveli. więcej...
768 kcal Ćwiczenie: tüm vücut - 1 godzina i 5 minut, Samsung Health - 22 godziny i 55 minut. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tebrikler 👏🏼💐 
02 kwi 20 przez użytkownika: hatice-dogdu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kivirciksalata


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.