Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 107,23g | Węglo: 56,25g.
Śniadanie: Helaes Puur Pindakaas, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: AH Knäckebröd Volkoren, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+. Obiad: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+, AH Aardbei Fruitspread Minder Suiker, Tasty Basics Brood Extra Vezels en Eiwitten, AH Vegetarische Balletjes. Przekąski/Inne: Helaes Puur Pindakaas, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|