Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 72,45g | Białk: 76,71g | Węglo: 61,75g.
Śniadanie: Champiñones, Hacendado Queso Fundido , Cebollas, Jamón de Pavo, Huevo. Lunch: Hacendado Mermelada Fresa Light, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Hacendado Galletas Maria sin Azucares Añadidos, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Fresa o Freson. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|