Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 133,00g | Węglo: 138,75g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры, Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное. Obiad: Вафли, Пряники, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Креветки (Вареные или на Пару), Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|