Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
maarrion1
Dziennik
03 kwi 20
Dziennik maarrion1, 03 kwi 20
Profil maarrion1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Vous savez j'adore tester des trucs 😂 aujourd'hui porridge à la banane et lait d'amande. Top 👍
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2020:
1587 kcal
Tłusz: 51,33g | Białk: 103,73g | Węglo: 175,17g.
Lunch:
Buitoni Pizza Fraich'up à la Bolognaise .
Obiad:
Erté Madeleine Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Légumes Pour Wok, Lidl Steak Charolais.
Przekąski/Inne:
Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Alesto Mélange de Noix, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Banane, Jordans Flocons d'avoine Bio.
więcej...
1531 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ah tu trouves,? Merci je prendrai un bol plus large la prochaine fois ça rendra mieux 😊
03 kwi 20 przez użytkownika:
maarrion1
Je vais essayer oui, puis c'est tellement facile de varier avec différents fruits et lait 😊
03 kwi 20 przez użytkownika:
maarrion1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi maarrion1
Zobacz Pełną Historię