Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 60,59g | Węglo: 140,43g.
Śniadanie: Herbalife Shake Chocomint. Lunch: Asparagus Matang (dari Segar), Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Cumi Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Obiad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Shake Chocomint. Przekąski/Inne: Tango Cheese, Chatime Bubble Milk Tea, Good Time Milky Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|