Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
135,4 kg
Do tej pory straciłeś: 46,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 60,54g | Węglo: 102,94g.
Śniadanie: SPAR Freshline Roosterkoek, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Granola, Woolworths Banana, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Obiad: NPL Platinum Whey. Przekąski/Inne: NPL Platinum Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|