Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 74,67g | Węglo: 176,63g.
Śniadanie: Auchan Banane, Graines de Chia Séchées, Jean Hervé Sirop d'agave , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. Lunch: Escalope de Poulet, Courgette, Marie Pâtes à la Bolognaise. Przekąski/Inne: Fromage de Chèvre, Carrefour Morbier, Wasa Fibres. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|