Pancakes sauce chocolat ce matin 🌸 Le tout pour moins de 400kcal et 22g de protéines
|
1418 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 76,91g | Węglo: 178,05g.
Śniadanie: Primeur Banane , Cacao en Poudre (Non Sucré), Jean Hervé Sirop d'agave, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Danone Skyr Nature, Café agave. Lunch: Marque Repère Pâte Feuilletée, Moutarde de Dijon, Tomates, Mozzarella, Les Croisés Emmental Râpé, Salade Verte, Marque Repère Jambon Supérieur. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Les Croisés Emmental Râpé, Côté Table Chili Con Carne, Carrefour Pitas Nature. Przekąski/Inne: Jean Hervé Sirop d'agave , Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
|
189 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 20 minut, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Superbe petit déjeuner ! Bon appétit 🌸😊
05 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
05 kwi 20 przez użytkownika: Mariona2.0 🌘
|
05 kwi 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
des petits dej comme je les aimes
05 kwi 20 przez użytkownika: lilipet10
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariona2.0 🌘
|