Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 75,76g | Węglo: 295,65g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Reçel Konserveleri, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Küp Şeker, Sade Krep. Lunch: Portakal, Çiğköfte Dürüm, Dost Ayran. Obiad: Cacık, Tavuklu Pilav, Tavuk Çorbası. Przekąski/Inne: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Viski, Küp Şeker, Çikolatalı Kek. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sceylan3506
|