Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 101,99g | Węglo: 139,91g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Крупно Мука Овсяная, ЯНТА Биойогурт, Яйцо Куриное. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Каравай Хлеб Дачный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Банан, Каравай Хлеб Дачный, ЯНТА Биойогурт, Лента Творог 1%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Летний День Молоко 3,2%, Ruslab Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|