Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pati_jacob
Dziennik
06 kwi 20
Dziennik pati_jacob, 06 kwi 20
Profil pati_jacob
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
83,2 kg
Do tej pory straciłeś:
11,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 kwietnia 2020:
726 kcal
Tłusz: 36,84g | Białk: 39,87g | Węglo: 57,54g.
Śniadanie:
Jussara Leite Integral.
Lunch:
Clara de Ovo Cozida, Açúcar, Farofa Temperada, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido.
Obiad:
Jussara Leite Integral.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
parabéns!!!👏🏼👏🏼
06 kwi 20 przez użytkownika:
sklenke
Obrigada 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
06 kwi 20 przez użytkownika:
pati_jacob
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pati_jacob
Zobacz Pełną Historię