Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lorenns
Dziennik
06 kwi 20
Dziennik lorenns, 06 kwi 20
Profil lorenns
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ensalada de arroz 🍚
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 kwietnia 2020:
974 kcal
Tłusz: 26,83g | Białk: 75,30g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie:
Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Mercadona Copos de Avena.
Lunch:
Manzana Golden, Carrefour Queso Curado , Carrefour Atún Claro al Natural, Alteza Arroz Blanco Cocido, Campofrío Fiambre de Pavo.
Obiad:
Carrefour Queso Curado , Plátano, Calabacín, Tomates, Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural.
Przekąski/Inne:
DIA Leche Semidesnatada.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
- Arroz blanco - Atun - Queso curado - Fiambre de pavo pasado por la plancha - Lechuga - Mahonesa 0% kcal y grasas
06 kwi 20 przez użytkownika:
lorenns
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lorenns
Zobacz Pełną Historię