Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 73,04g | Białk: 81,94g | Węglo: 169,03g.
Śniadanie: Flocons d'Avoine, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Senseo Café, Oeuf. Lunch: Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Marque Repère Emmental Râpé, Pain Blanc Grillé, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates, Choux Blanc, Vinaigrette. Obiad: Champignons, Auchan Emmental Râpé, Choux Blanc, Avocat. Przekąski/Inne: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Bjorg Fourrés Framboise Bio. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|