|
\○/
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 53,24g | Węglo: 13,07g.
Śniadanie: Água, Leão Chá Verde. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Limão, Ovo Frito, Leão Chá Verde, Água. Przekąski/Inne: Walmart Queijo Mussarela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, RIO Amendoim Torrado sem Sal. więcej...
|
|
2187 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 40 minut, HIIT - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Priscila Christovan
|