Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 88,35g | Białk: 38,76g | Węglo: 80,33g.
Lunch: Bombom, Azeite, Alface, Nobre Vegalia Soja. Obiad: Kiwi, Mostarda, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Cebolas, Tomates, Rúcula, Alface, Nobre Vegalia Soja. Przekąski/Inne: Continente Barra de Cereais, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Multi-Cereais Torrado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpayara
|