Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 75,88g | Białk: 63,14g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Jussara Leite Integral. Lunch: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Farofa Temperada, Couve Manteiga Refogada. Obiad: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Queijo Minas, Tirolez Requeijão Cremoso, Jussara Leite Integral. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|