Dziennik olya.popovaaa, 07 kwi 20

Делитесь лайфхаками, как вы себя контролируете во время приступов обжорства?В тот момент, когда приходишь в сознание с булкой во рту и понимаешь, что смела пол холодильника.У меня такого раньше не было, но стала сидеть дома и единственоое развлечение-жрать

---

1911 kcal

Tłusz: 62,82g | Białk: 103,87g | Węglo: 239,77g.   Śniadanie: Era Green Семена Чиа, Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Пестравка Сметана 20%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пестравка Творог 0,3%. Lunch:  Вареники с Творогом. Obiad:  Лечо, Кухмастер Икра Из Кабачков, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриное Филе в Сметане. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bonte Печенье Имбирное, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция,  Банан, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко. więcej...