Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 98,95g | Węglo: 149,38g.
Śniadanie: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Ташлинский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Магнит Грейпфрут , Десерт Бар Воздушный Рис и Арахис, Замороженная Вишня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Obiad: Billa Яблоко Гренни Смит , Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Агуша Творог Детский 4,5%, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красный Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|