Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 82,80g | Węglo: 180,34g.
Śniadanie: Своя Линия Мёд Разнотравье, Селянське Масло Сливочное, Овсяная Крупа. Lunch: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Изюминка, Колбаса Краковская, Активиа Бифидойогурт Персик-Амарант. Obiad: Roshen Ромашка, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Изюминка, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебодар Хлеб Изюминка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Печенье, Сахар, McDonald's Капучино Средний, Roshen Конфета Коровка. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|