Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2152 kcal
|
Tłusz: 109,86g | Białk: 101,30g | Węglo: 198,00g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Арахисовая Паста, Банан, Ударница Мармелад, Пловдив Оладьи Печеночные , Лента Паштет Куриный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Obiad: Шоколад, Аладушкин Кекс Творожный , Arla Сыр Буко, Хлебец, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|